دانلود پایان نامه بررسی وزارتخانه های ایران از لحاظ تکنولوژی های کاربردی روابط عمومی الکترونیک و ارایه یک مدل EPR بومی

[ad_1]


بررسی وزارتخانه های ایران از تکنولوژی های کاربردی روابط عمومی الکترونیک و ارایه یک مدل EPR بومی
 نویسنده: دکتر حمید ضیائی پرور

 
دریافت فایل کامل کتاب
 


[ad_2]

لینک منبع

برای استادم قندی

[ad_1]


شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا) استاد عزیزم! من دانشجوی سابق شما هستم در دانشگاه علامه. مرا به یاد نخواهی آورد، می دانم. از آن روزها در بین سال های ٧٥ تا ٧٩ بیشتر از ١٥ سال می گذرد و من برخلاف بسیاری از دانشجویانت راه روزنامه نگاری را نرفتم، در روابط عمومی مشغول به کار شدم. زندگی؟ خوب است الحمدالله: بهتر از کار و بار روزنامه نگارهای هم عهد شما و هم مسلکانت هست.


 


امروزی ها را؟ نمی دانم، برخی شان که راه و رسم شما را برگزیدند، برای لقمه نانی سخت می دوند: سخت. تعدادی شان نیز خدا برکت دهد، روزگارشان بد نیست. یاد گرفته اند چگونه پول دربیاورند، خوب یاد گرفته اند. امروز با عزت، سر دست ها بودی، در قطعه نام آوران آرام گرفتی. لیاقتش را داشتی در جمع نام آوران باشی: چه کسی بهتر از شما که به خبر حرمت داد. عزتمند زندگی کرد و جمعی عاشقانه دوستش داشتند. یاد سخت گیری هایت در کلاس می افتم و چقدر عجیب است که در تمام این سال ها انگار با شما زندگی کرده ام. آخر، فراوان از شما مثال می زنم و اندک خاطراتی هم که از شما دارم را بهتر از جان نگهش می دارم. هنوز یادمان نرفته برای درس روزنامه نگاری تخصصی نشریه ساختیم. فکرش هم مو به تن آدم راست می کند.


 


در آن سن، در آن سال ها، نشریه ای با رعایت تمام اصول خبری، پر از مصاحبه، یادداشت، مقاله و گزارش و صفحه بندی. یک تحریریه یک نفره. یادم هست در جابه جایی روزنامه ها گاهی به چپ می زدی گاهی به راست. ما جوانان خام، گیج این حرکت های شطرنجی شما بودیم. می گفتی هر جا از من بخواهند نگاهم به خبر پاک و مقدس باشد، آنجا خانه من است. یادت هست؟ با چه ذوقی خبرخوانی می کردی، خبرهای داغ روزنامه را قبل از چاپ برای مان می آوردی، مشق خبر بکنیم؟



آخر سر هم می گفتی چاپ شده اش را فردا در روزنامه بخوانید. چقدر به کارت علاقه داشتی و چقدر دغدغه داشتی از ما در کارمان «باوجدان» بسازی. سخت است استاد، به خدا سخت است. می خواهیم: نمی شود گاهی. نسل ما انگار حوصله اش از آغاز سر رفته بود. ما را چه به قندی شدن. اصلااگر قرار بود همه ما قندی بشویم که قطعه نام آوران به وسعت یک شهر می شد. استاد! روزهای سختی که نبودی، رسم شاگردی را به جا نیاوردیم. مدام با نامت پز دادیم و کتاب هایت را هر سال خریدیم و به دوستداران خبر هدیه کردیم، شاید اینگونه رسم شاگردی را به جا آورده باشیم، اما اینها نمی شود سر زدن و احوالپرسی.

نمی شود به دست بوسی کسی رفتن که بسیار از او آموختیم. اصلااگر او نبود مگر می توانستیم سختی های این راه سخت را تحمل کنیم. استاد باور نبودنت سخت است، اما قول می دهیم فراموشت نکنیم. اصلامگر می توان فراموشت کرد وقتی آثار حضورت بر در و دیوار این شهر به وضوح نمایان است. قند حضورت کام مان را از همان روزها شیرین کرد، حلاوتش را با دنیا عوض نمی کنیم. خدانگهدار استاد، همیشه دوستت داریم.


 


 


 


 


 


[ad_2]

لینک منبع

کودکان و نوجوانان هم می توانند فن بیان و خوب صحبت کردن را بیاموزند

[ad_1]


4 Ways to Go Beyond the Press Release in a Post Panda World image panda bear 1113tm pic 106 300x199

 


شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا) تا حالا شده یک بار به دقت به طرز صحبت کردن بچه هاتون گوش کنید؟ نمی گم دقت کنید اونا چی دارن می گن، میگم دقت کنید اونا چه طوری دارن حرف می زنن؟ آیا بچه های شما من من می کنن؟ آیا با ترس صحبت می کنن؟ حروف و کلماتشون رو چطور؟ آیا حروف و کلمات رو درست ادا می کنن؟ کامل ادا می کنن؟ یا بچه شما از اون دست بچه هایی که تکیه کلام خاصی داره؟ اصلا بچه شما دامنه لغات داره؟ می تونه با لغات بازی کنه؟ خب من فکر می کنم افزایش دامنه لغات رو اول باید خود پدرو مادرها یاد بگیرن که به همون روش به بچه هاشون یاد بدن.



اگه بدونید مدرسه چه آزمایشگاه بزرگیه برای بچه هاتون. یعنی شما به عنوان پدر و مادر همیشه به بچه هاتون بگید به مدرسه به چشم مدرسه نگاه نکنن. به چشم آزمایشگاه نگاه کنن. اینکه بچه ها حق دارن در اون آزمایشگاه آزمون و خطا انجام بدن و بحث اصلی من روی صحبت کردنه باید طوری اعتماد به نفس بچه هاتون رو بالا ببرید که توی این آزمایشگاه مدرسه مرتب حرف بزنن و حرف صحیح بزنن، با معلم صحبت کنن، با شاگردای دیگه صحبت کنن. بهترین درمان ترس از صحبت کردن در جمع، توی مدرسه و توی کلاسه. بهترین درمان رفع خجولی توی مدرسه س.



چقدر شما پدر و مادرا تحقیق می کنید؟ که کلاس موسیقی خوب کجاست؟ استادش کیه؟ چه تصویرسازی برای آینده موسیقی بچه تون دارید؟ به همون نسبت به طرز صحبت کردن و موسیقی کلام بچه هاتون وقت بزارید و تحقیق کنید چند کلاس فن بیان دانش آموزی در کشور وجود داره که داره تخصصی روی این موضوع کار میکنه. مدرسش کیه؟ خوب صحبت کردن یکی از عوامل موفقیته، موفقیتی که شما برای آینده بچه هاتون ترسیم کردین. من نمی گم چرا بچه شما کلاس موسیقی می ره؟ یا چرا کلاس شنا می ره؟ می گم همه کلاس ها رو که رفت کلاس فن بیان و روش خوب صحبت کردن براش ضروریه تا بتونه تمام اطلاعاتی رو که در کلاس های دیگه کسب کرده حالا بیان کنه و به دیگران انتقال بده.



شاید شما به عنوان پدر و مادر از من من کردن بچه هاتون خیلی خوشتون بیاد یا هستن خانواده هایی که بچه ای رو که غلط صحبت میکنه رو دست می گیرن و به عنوان ابزاری برای شوخی و خنده خودشون ازش استفاده می کنن. شما می دونید این کار چه بلایی سر بچه می یاره؟ اون طرز صحبت کردن غلط و اون من من کردن ملکه ذهن اون بچه میشه، شاید سالها طول بکشه تا بتونه درستش کنه. چون عادت کرده و شاید هیچ وقت نتونه درستش کنه. وقتی بزرگتر شد. موقع صحبت کردن مرتب من من می کنه و ام ام می کنه. پیش خودش میگه حتما خیلی خوب دارم صحبت می کنم. چون از کودکی بهم می خندیدن و تاییدم می کردن و میشه یه فردی که همیشه موقع صحبت کردن از آواهای بیخودی استفاده می کنه که بسیار سخن گفتن رو زشت می کنه.



خیلی از پدر و مادرها میگن بچه ما توی خونه خیلی حرف می زنه. اونقدر که ما از دستش عاصی می شیم ولی توی جمع نمیتونه حرف بزنه، می ترسه، یا خجالت می کشه، یا استرس می گیره، یا اضطراب داره یا اصلا اعتماد به نفس نداره. تا حالا به این فکر کردین بچه که ترسو به دنیا نمی یاد. شاید شما پدر و مادری هستین که اینطوری بارش آوردین. شاید شما خودتون از صحبت کردن در جمع می ترسین. اگه از حالا که بچه شما هنوز بزرگ نشده برای رفع این مشکل اقدام نکنید او به همین شکل رشد می کنه و برای همیشه از صحبت کرد در جمع می ترسه. بیایید با کمک هم این مشکل بزرگ رو حل کنیم.



یه خورده در مورد صحبت کردن بچه هاتون بیشتر دقت کنید. بببینید بچه ها شاید موقع صحبت کردن لکنت زبون دارن یا اشکالات گفتاری دارن یا شاید روی بعضی حروف قفل می کنن یا شاید بعضی حروف رو چندبار تکرار می کنن. البته من پزشک گفتار درمانی نیستم. برای رفع مشکل های خیلی زیاد گفتاری صددرصد باید به پزشک مربوطه مراجعه کنید. اما برای یک سری اشکالات گفتاری خیلی ضعیف می تونید می تونید با چند تکنیک این مشکل رو خودتون توی خونه درمان کنید. یه مراجعه کننده ای داشتم که فرزندش لکنت زبان خیلی ضعیفی داشت. یعنی روی بعضی حروف قفل می کرد. خوشبختانه بعد از چند تکنیک و در طول یک ماه و نیم تقریبا برطرف شد.

 


 


 


 


 


 


 


[ad_2]

لینک منبع

جلد دوم کتاب استانداردهای روابط عمومی

[ad_1]


شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا) جلد دوم کتاب استانداردهای روابط عمومی تالیف احمد یحیایی ایله ای، سیدشهاب سیدمحسنی، مهـدی بـاقریــان، سـیـد حسیـن قـوامی، عـادل میرشــاهی و با مدیریت سید هادی میرباقری از سوی انتشارات کارگزار روابط عمومی به بازار کتاب عرضه شده است.

این کتاب در دو بخش مدیریت برنامه ریزی و فنون روابط عمومی تدوین شده است.
 

استانداردهای روابط عمومی/ مولف: احمد یحیایی ایله ای، سیدشهاب سیدمحسنی، مهـدی بـاقریــان، سـیـد حسیـن قـوامی، عـادل میرشــاهی /ناشر: کارگزار روابط عمومی؛ چاپ اول بهار 1394/قطع رحلی/قیمت:27500 تومان/203 صفحه



4 Ways to Go Beyond the Press Release in a Post Panda World image panda bear 1113tm pic 106 300x199

فهرست مطالب

یادداشت ناشر………………………………………………………………………………………………………………………………………………5

مقدمه اول……………………………………………………………………………………………………………………………………………………6

مقدمه دوم……………………………………………………………………………………………………………………………………………………7

بخش اول: مدیریت برنامه  ریزی……………………………………………………………………………………………………………8

سند روابط  عمومی…………………………………………………………………………………………………………………………………….9

بهینه سازی فعالیت های روابط عمومی ……………………………………………………………………………………………………….13

انتخاب مدیر روابط عمومی …………………………………………………………………………………………………………………….17

انتخاب مشاور روابط عمومی ………………………………………………………………………………………………………………….21

مدیریت افکار  عمومی……………………………………………………………………………………………………………………………….26

مدیریت بحران …………………………………………………………………………………………………………………………………….30

مدیریت مذاکره ……………………………………………………………………………………………………………………………………35

مدیریت شهرت ……………………………………………………………………………………………………………………………………41

بخش دوم: فنون روابط  عمومی……………………………………………………………………………………………………………..45
الف ـ ارتباطات رسانه ای

برنامه ریزی رسانه ای…………………………………………………………………………………………………………………………………46

گزارش خبری…………………………………………………………………………………………………………………………………………50

گزارش تحلیلی………………………………………………………………………………………………………………………………………..55

گزارش تلویزیونی……………………………………………………………………………………………………………………………………61

مصاحبه کتبی………………………………………………………………………………………………………………………………………….65

پوشش خبری و تصویری مراسم و برنامه ها………………………………………………………………………………………………..69

میهمانی رسانه ای…………………………………………………………………………………………………………………………………….74

راه اندازی ویدئو کنفرانس…………………………………………………………………………………………………………………………79

راه اندازی اتاق خبرنگاران…………………………………………………………………………………………………………………………82

راه اندازی بانک اطلاعات رسانه ای……………………………………………………………………………………………………………..86

پایش رسانه  ای………………………………………………………………………………………………………………………………………..91
ب ـ ارتباطات اینترنتی و الکترونیکی

وب   سایت…………………………………………………………………………………………………………………………………………….96

اینترانت………………………………………………………………………………………………………………………………………………..100

وبلاگ………………………………………………………………………………………………………………………………………………….105

مدیریت شبکه های اجتماعی……………………………………………………………………………………………………………………108

مدیریت روابط عمومی موبایل………………………………………………………………………………………………………………….113

مدیریت تولید محتوا………………………………………………………………………………………………………………………………117

نگارش استاندارد…………………………………………………………………………………………………………………………………..122

تهیه متن سخنرانی…………………………………………………………………………………………………………………………………126

برنامه ریزی برای سئو پی  آر……………………………………………………………………………………………………………………..130

مدیریت اجرا و پیاده سازی سئو پی  آر………………………………………………………………………………………………………..135

مدیریت تور یا نمایشگاه آنلاین………………………………………………………………………………………………………………140
ج ـ ارتباطات مردمی

مدیریت ملاقات مردمی …………………………………………………………………………………………………………………………..146

نظام پذیرش و بررسی پیشنهادها ……………………………………………………………………………………………………………151

مدیریت رسیدگی به شکایات ………………………………………………………………………………………………………………..155

مدیریت صندوق دریافت شکایات …………………………………………………………………………………………………………159

تهیه نامه های اداری ………………………………………………………………………………………………………………………………164
د ـ مدیریت گردهمایی

مدیریت مراسم بزرگداشت …………………………………………………………………………………………………………………..171

مدیریت مراسم اختتامیه …………………………………………………………………………………………………………………………176

مدیریت مراسم اهداء جوایز (جشنواره ها) …………………………………………………………………………………………………182

شیوه نامه عکسبرداری از مراسم ……………………………………………………………………………………………………………….187
هـ- مدیریت انتشارات

کتاب عملکرد سازمان ………………………………………………………………………………………………………………………….192

مقاله نویسی برای همایش های علمی ………………………………………………………………………………………………………196

منابع و مأخذ……………………………………………………………………………………………………………………………………..202

یادداشت ناشر

ما و شما که در حیطه کار پرمشغله و جذاب روابط‎ عمومی فعالیت می‎ کنیم، حتماً بارها و بارها پای حرف‎ ها و صحبت ‎های کتاب نشسته ‎ایم.



زمانی که کتابی را در دست می ‎گیریم و می‎ خوانیم در حقیقت به حرف‎ های یک دوست گوش فرا می ‎دهیم. در زندگی روزمره، معمولاً برای حرف‎ هایی گوش شنوا وجود دارد که تازه باشند و به قول معروف بتوانیم آن‎ها را در عمل به کار ببریم. کتابی که بتواند به طور مفید و مختصر ما را با آنچه به کارمان می ‎آید آشنا کند، دوست خوبی است که همنشینی با او را قدر خواهیم دانست.



امروزه، بازار کتاب مملو از کتاب ‎های گوناگون است. در زمینه روابط ‏عمومی و ارتباطات هم می ‎توان آثار فراوانی را در آن یافت. اما به نظر می ‎رسد این گونه کتاب ‎ها با پرداختن به کلیات و مباحث نظری ـ که در جایگاه خود ارزشمند و مفید هستند ـ کمتر توانسته ‎اند در عمل به کمک دست‎اندرکاران این حرفه بیایند.



به همین لحاظ و با این نگاه که مجموعه ‎ای از کتاب‎ های کاربردی و سودمند تهیه و در اختیار علاقه ‎مندان این حرفه قرار گیرد، انتشارات کارگزار روابط ‏عمومی پس از سال‎ ها تجربه در زمینه چاپ کتاب‎ ها و نشریات مرتبط با روابط ‏عمومی‏ و ارتباطات، تهیه و چاپ مجموعه کتاب‎ های کاربردی روابط‏ عمومی‏ در حوزه ‎های اصول، مبانی و فنون روابط ‎عمومی را در دستور کار خود قرار داده است.



در نظر است این مجموعه کتاب ‎ها به مرور تهیه و تقدیم علاقه‎ مندان و دست‎اندرکاران این عرصه گردد. انتشارات کارگزار روابط ‏عمومی به لحاظ اهمیت موضوع حرفه و هنر روابط‎ عمومی در عرصه‎ های مختلف، دیری است که بخشی از فعالیت‎ های خود را به «استانداردهای روابط  عمومی» اختصاص داده است. امید است تلاشگران عرصه روابط ‎عمومی، در یک همگامی و هماهنگی و وحدت رویه، برای توفیق در ارایه بهترین و ضروری ‎ترین آثار در این میدان، یار و یاور ما باشند. انشاءا…
انتشارات کارگزار روابط ‏عمومی

(ناشـر اندیشه و هنر روابط‎ عمومی)

مقدمه اول

خوشبختانه جلد اول کتاب استانداردهای روابط عمومی با استقبال خوب مدیران، کارشناسان و علاقمندان به حوزه روابط عمومی و ارتباطات مواجه شد و این انگیزه را ایجاد کرد که با گذشت کمتر از یک سال همانطور که در جلد اول کتاب مذکور نوید آن داده شده بود با همت تعدادی از اساتید و صاحب نظران روابط عمومی، دومین جلد کتاب به زیور طبع آراسته و پیش روی علاقمندان و خوانندگان حرفه روابط عمومی قرار گیرد.



دومین جلد کتاب استانداردهای روابط عمومی به نوعی تکمیل کننده شاخه های فعالیتی روابط عمومی می باشد که در جلد اول امکان و فرصت نگارش آن فراهم نگردید. به واقع مجموعه کتب جلد اول و دوم کتاب استانداردهای روابط عمومی تمامی فنون و فعالیت های اصلی روابط عمومی را شامل شده که ضمن توضیح هر فعالیت، فرآیند، نمودار و چک لیست کاری برای آن ارایه کرده است. حتی کسانی که تجربه کار و فعالیت در واحد روابط عمومی را نداشته باشند با بکار گرفتن فرآیند کاری تعریف شده برای هر فعالیت و تکنیک و چک لیست های کاری می توانند گام به گام آن فن و تکنیک را به راحتی و با کیفیت خوب در سازمان شان اجرا و پیاده سازی کنند.



دومین جلد کتاب استانداردهای روابط عمومی به دو بخش مدیریت و برنامه ریزی فنون روابط عمومی تقسیم بندی شده است که در بخش اول به روش تهیه سند روابط عمومی به عنوان یک پیشینه و نقشه راه برای هر روابط عمومی پرداخته و در ادامه فرآیند بهینه سازی فعالیت های روابط عمومی را ارایه کرده است. شیوه انتخاب درست مدیر و مشاور روابط عمومی و نحوه مدیریت بحران، مذاکره و شهرت، از دیگر موضوعات بخش مدیریت برنامه ریزی کتاب می باشد.



بخش دوم کتاب نیز شامل فنون ارتباطات رسانه ای، ارتباطات اینترنتی و الکترونیکی، ارتباطات مردمی، مدیریت گردهمایی ها و مدیریت انتشارات است.



در پایان، انتشارات کارگزار روابط عمومی بر خود لازم میداند از مهندس سیدهادی میرباقری از مدیران شایسته و برجسته کشورمان و از نویسندگان اثر، دکتر احمد یحیایی ایلهای، مهدی باقریان، سیدشهاب سیدمحسنی، عادل میرشاهی و مهندس سیدحسین قوامی که از کارشناسان مجرب و صاحب نظران این رشته میباشند تشکر و قدردانی نماید. بدون تردید کتاب پیش رو نیز خالی از ضعف و کاستی نبوده و منتظر دریافت نظرات و پیشنهادات سازنده علاقمندان و خوانندگان برای اصلاح آن در چاپ های بعدی میباشد.

نویسندگان

بهار 1394

مقدمه دوم

استانداردسازی، راهگشای رشد و اعتلای روابط عمومی


آفریننده جهان برای برقراری نظام خلقت برای هر چیزی حد، مقدار، معیار و اندازه ای را مقرر کرده است که امروزه به آن «استاندارد» گفته می شود. «استاندارد» همان «نظم» موجود میان اجزا و ضوابط حاکم بر روابط است که از طریق تامین و نگهداری اطلاعات، تضمین کیفیت، سلامت محصولات و خدمات، موجب پویایی و بالندگی هر سیستمی می شود.



«روابط عمومی» نیز بدون ضوابط و قواعد مشخص و معین نمیتواند نظام کارا و اثربخشی داشته باشد. بنابراین تهیه و تدوین استانداردهای روابط عمومی می تواند موجب کاهش منابع مصرفی و افزایش کیفیت و بهره وری در کارها شود. از این رو باید تدبیری اندیشیده شود تا فرآیند استانداردسازی از نظر محتوا و روند اجرایی، راه رسیدن به هدف را تسهیل کرده و به سادگی و به دور از هرگونه پیچیدگی قابل ارائه باشد.

برای پرهیز از مباحث تئوریک به یک نمونه کوچک از تدوین استانداردها و تاثیر مثبت آن در کسب موفقیت و گشایش فصلی تازه در حیات روابط عمومی و امور بین الملل گروه پتروپارس در سال 1391 اشاره می شود که استانداردهای کاری در زمینه:



ـ دستورالعمل گزارش دهی از روند توسعه و فعالیت ها و ارائه و اطلاع رسانی آن در شرکت

ـ دستورالعمل فعالیت های سمعی بصری

ـ دستورالعمل ارتباط با رسانه ها و تهیه بریده جراید

ـ دستورالعمل خدمات طراحی گرافیکی

ـ دستورالعمل انتشار آگهی

ـ دستورالعمل کدگذاری محصولات روابط عمومی

ـ فرآیند برگزاری مراسم

ـ روش اجرایی برگزاری مراسم



با این هدف که تغییرات احتمالی مدیران و کارشناسان این حوزه نتواند مانع اجرای دقیق و سریع برنامه ها شده و استانداردها بتوانند روش های اجرای برنامه ها را از دسترس تغییر سلیقه ها دور نگاه دارند در سند راهبردی روابط عمومی گنجانده شد. تهیه و تنظیم این فرآیندها، دستورالعملها و روش های اجرایی توانست سهم به سزایی در پویایی و چابکسازی اقدامات این مجموعه داشته و با وجود نیروهای محدود، بسترساز کسب موفقیت های پرشماری چون دریافت «جایزه طلایی روابط عمومی» در یازدهمین کنفرانس بین المللی روابط عمومی ایران (1393)، کسب «مدیر برتر روابط عمومی» در دهمین کنفرانس بین المللی روابط عمومی ایران (1392) و دهمین سمپوزیوم بین المللی روابط عمومی (1393)، «روابط عمومی برتر ملی» در نهمین سمپوزیوم بین المللی روابط عمومی (1392) و «روابط عمومی ممتاز ملی» در هشتمین جشنواره ملی انتشارات روابط عمومی (1392) شد و البته ناگفته پیداست که پشتیبانی و حمایت جناب آقای مهندس شمس؛ مدیرعامل محترم گروه پتروپارس و سایر مدیران و همکاران این مجموعه، به عنوان مکمل این استانداردهای مدون، توانست موفقیت های مذکور را در دسترس قرار دهد.



اکنون نیز پس از چاپ و انتشار موفق جلد نخست کتاب ارزشمند “استانداردهای روابط عمومی” به عنوان گامی مثبت در جهت تحقق آرمان روابط عمومی یکپارچه و کارآمد، جلد دوم این کتاب با مشارکت موثر انجمن متخصصان روابط عمومی و موسسه کارگزار روابط عمومی و با بهره گیری از تجارب و دانش جمعی از متخصصان و اساتید این حوزه، تالیف و تدوین شده است که امید است ضمن این که اقدامی کوچک در مسیر ارتقا و رشد دانش روابط عمومی در کشور عزیزمان باشد، توجه نظر ناقدان و خوانندگان گرانقدر و بویژه اصحاب رسانه و روابط عمومی را جلب نموده و در عین حال نظرات راهگشای ایشان را به دنبال داشته و طعم شیرین نقد سازنده را در کام پدیدآورندگان این اثر جاری نماید.

و من الله توفیق و علیه التکلان

سیدهادی میرباقری

مدیر روابط عمومی و امور بین الملل و مدیر پیگیری پروژه های گروه پتروپارس


 


 


 


 


 

[ad_2]

لینک منبع

ای یار دور دست که دل می بری هـنوز

[ad_1]

جملات و اشعار دوری , یار دوردست , دل

 

ای یار دور دست که دل می بری هـنوز

چون آتش نهفته به خـاکـستـری هـنـوز

هر چند خط کشیده بـر آیـیـنه ات زمـان

در چشمم از تمام خوبان، سـری هـنـوز

سـودای دلـنـشـیـن نـخـستین و آخرین!

عـمـرم گذشت و تـوام در سـری هـنـوز

حسین منزوی

ای چلچراغ کهنه که زآن سوی سال ها

از هـر چـراغ تـازه، فـروزان تــری هـنــوز

بـالـیـن و بـسـتـرم، هـمـه از گل بیاکنی

شب بر حریم خوابم اگر بـگـذری هـنـوز

ای نـازنـیـن درخـت نـخـسـتین گناه من!

از مـیـوه هـای وسـوسـه بــارآوری هنوز

آن سیب های راه به پـرهـیـز بـسـتـه را

در سایه سار زلف، تو مـی پـروری هنوز

وان سـفــره شـبــانــه نـان و شـراب را

بر میزهای خواب، تو می گستری هنوز

با جرعه ای ز بوی تو از خویش می روم

آه ای شراب کهنه کـه در ساغری هنوز

 

اشعار گرانبهای حسین منزوی

 

 

 

اشعار گرانبهای حسین منزوی


ثبت رای

یک رای اضافه کنید


User Rating:
۳.۹
( ۱ votes)



همچنین ببینید



شاملو

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins. زیباترین عاشقانه ها،شاهکارهای ادبی و اشعار …

[ad_2]

لینک منبع

طرز تهیه و آموزش کامل سالاد جوجه مناسب برای خانم های باردار

[ad_1]

طرز تهیه سالاد جوجه بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

طرز تهیه سالاد جوجه , سالاد جوجه , دستور تهیه سالاد جوجه

اگر شما هم نام سالاد جوجه را شنیده اید و علاقه به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید

طرز تهیه و آموزش کامل سالاد جوجه مناسب برای خانم های باردار

ذرت و لوبیای داخل این سالاد بیش از 13 گرم فیبر دارد و  برای بهبود یبوست دوران بارداری بسیار مفید است.

مواد لازم برای تهیه سالاد جوجه :

 ذرت پوست کنده شده :♦: 4 عدد

 لوبیا قرمز خیس شده و خشک شده :♦:  100 گرم

 سینه مرغ خورد شده و کباب شده :♦:  2 فنجان

 مغز کاهو :♦:  2 فنجان

 گوجه فرنگی مینیاتوری دو نیم شده :♦:  250 گرم

مواد لازم برای دسر

 پوست لیمو ترش رنده شده :♦:  یک قاشق چایخوری

 آب لیمو ترش :♦:  6 قاشق سوپخوری

 پوست لیمو شیرین رنده شده :♦:  یک دوم قاشق چایخوری

 آب لیمو شیرین :♦:  2 قاشق غذاخوری

 فلفل کبابی خورد شده :♦:  2 قاشق چایخوری

روغن هسته انگور :♦: 2 قاشق غذاخوری

گشنیز خورد شده :♦: یک دوم قاشق غذاخوری

نعنا خورد شده :♦: 1 قاشق چایخوری

عسل :♦: یک دوم قاشق چایخوری

نمک تصفیه شده :♦: یک دوم قاشق چایخوری

طرز تهیه و آموزش کامل سالاد جوجه مناسب برای خانم های باردار

دانه های ذرت دارای لوتئین بوده و  برای رشد چشم جنین بسیار مهم است و گوجه فرنگی منبع بزرگ از ویتامین ث است.

طرز تهیه سالاد جوجه , سالاد جوجه , دستور تهیه سالاد جوجه

طرز تهیه سالاد جوجه :

به نقل از سایت جسارت برای تهیه سالاد جوجه ابتدا باید

در داخل یک کاسه، تمام مواد لازم جهت تهیه دسر را ریخته و با هم مخلوط می کنیم.

سپس ذرتها را در داخل یک قابلمه ریخته و روی آنها را آب می ریزیم تا جائیکه روی ذرتها را بگیرد.

ذرتها را با شعله بالا روی حرارت قرار دهید تا بجوشد  و به مدت 2 تا 4 دقیقه اجازه بدهید تا بپزد.

ذرتها باید نرم شود. ذرتها را از آب خارج کنید و اجازه دهید تا آب آنها برود.

با استفاده از یک چاقو تیز، ذرتها را از داخل چوب خارج کرده  و داخل یک کاسه می ریزیم.

سپس لوبیا و مرغ و نیمی از دسر را به آن اضافه می کنیم. آنها را با استفاده از قاشق مخلوط می کنیم .

سپس گوجه فرنگی های مینیاتوری را به آن اضافه کرده و مجدد تمام مواد را مخلوط می کنیم.

طرز تهیه و آموزش کامل سالاد جوجه مناسب برای خانم های باردار

طرز تهیه سالاد جوجه , سالاد جوجه , دستور تهیه سالاد جوجه

میزان مواد مغذی که در این غذا وجود دارد :

کالری : 458
پروتئین : 36 گرم
کربوهیدرات : 68 گرم
چربی اشباع شده : 8 گرم
کلسیم : 72 میلی گرم
آهن : 3.9 میلی گرم
فولیت : 264 میکروگرم
فیبر : 13 گرم

[ad_2]

لینک منبع

معرفی کتاب: کی از این چرخ و فلک پیاده می شویم

[ad_1]

نویسنده: گلرنگ رنجبر
انتشارات: چرخ
سال نشر: ۱۳۹۳

ترمه دختری جوانی هست که در کودکی پدرش فوت کرده ، مادرش لیلی به آمریکا مهاجرت کرده و او را عمویش جهان بزرگ کرده . اکنون ترمه نامزدی به نام امیر دارد و تنها خویشاوندانش عمویش جهان و دختر عموی دندان پزکش مارال هستند و لیلی دارد می آید و معتقد است جهان میراث او را بالا کشیده و باید پس بگیرند و ….
کتاب متوسطیه خوب نوشته خوب درآورده هر چند آدم ها و کاراشون برام تهوع آور غیر قابل لمس و غیرقابل باوره بازم باید بگم خوب نوشته اما چیز آن چنان خاص و ویژه ای هم نداره . ولی خوب موضوعش جدیده شاید ما عادت نداشته باشیم شخصیت های خاصی مثل مادر را این قدر سیاه تصویر کنیم .

قسمت های زیبایی از کتاب
من چرا تا بوی پایان هرچیز و هرکس را حس می کنم، می چپم توی سوراخ؟ ترسیدن از پایان آدم را بیشتر فرسوده نمی کند؟ چراهمه چیز را یک بار تمام نمی کنم و کش اش می دهم؟
مردها واسه فانن. واسه سرگرمی ، واسه این که حوصله ات سر نره ، جدی شون نگیر ، فکر نکن پیچیده ن . اتفاقا خیلی ساده تر از اون چیزی هستن که فکر کنی. نشین الان فکر کن چرا امیر زنگ نمی زنه یعنی داره به چی فکر می کنه . مردا کلا فکر نمی کنن . واسه همین نباید خودت را خفه کنی با خاطرات شون .
یه روز می بینی آدم ها تو رو یادشون رفته . تو هم اون ها را فراموش کرده ی . می گذره ترمه. همه چی می گذره.

[ad_2]

لینک منبع

معرفی کتاب: قلبی به این سپیدی

[ad_1]

نویسنده: خاویر ماریاس
مترجم: مهسا ملک مرزبان
انتشارات: چشمه
سال نشر: ۱۳۹۵

راوی داستان مرد جوانیست که یک مترجم همزمان بین المللی محسوب می شود و به تازگی متاهل شده است . حوادث و تفکرات زیادی ذهن او را پوشانده . این که ازدواج به چه معناست و روابط زن و مرد بعد و قبل از ازدواج چرا و چکونه تغییر می کند ، او می داند پدرش رازی دارد پدری که قبل از مادر با خاله او ازدواج کرده بود خاله ای که بعد از سفر ماه عسل خودش را کشت، او دوستی دارد که تلاش می کند از طریق آگهی با مردی رابطه داشته باشد و ……
کتاب قشنگیه شاید اون حالت معمول چهارچوب بندی و ایجاد کشش و اشتیاق برای ادامه و … را نداشته باشه هر دفعه یه گریزی به یکی از موضوعات بزنه بعد خیلی راحت ولش کنه بره سراغ قسمت بعدی اما تفکراتش نتیجه گیری هاش همه جالبند و هی داره خط به خط مفهوم و عقیده ای را توضیح می ده . کتاب پرمفهومیه به عبارتی . خصوصا اخرش که یک جوری آدمو به تفکر وا می داره . این کتاب مهم ترین اثر خاویر ماریاس هست که چند وقت قبل کتاب دیگه ای ازش معرفی کردم . در مورد ماریاس باید بگم توی کشور خودش به عنوان مترجم خیلی مشهوره و در ضمن جایزه ای هم تاسیس کرده برای نویسنده هایی که کتابشون به اسپانیایی ترجمه می شه .

قسمت های زیبایی از کتاب
بیشتر آدم ها به این قصد دست به تغییر می زنند که از جای خودشان در دنیا خلاص شوند و جای دیگری را غصب کنند و فقط به همین دلیل خودشان را فراموش و آن چه را بودند مدفون می کنند ، همه ی ما گاه به شدت از چیزی که هستیم و چیزی که بودیم خسته می شویم .
عشق عادت است و بس .
به دنیا آمدن به یک حرکت اتفاقی بستگی دارد ، به جمله ای که از دهان غریبه ای در آن طرف دنیا بیرون آمده ، یک ژست معنادار ، دستی بر شسانه ای و نجوایی که می توانست هیچ وقت بر زبان نیاید .
فکر می کنیم آدم های نزدیکمان را می شناسیم اما زمان با خودش چیزهایی می آورد که می فهمیم کمتر از آنچه فکر می کردیم می دانیم ، یعنی تقریبا هیچ .
راز چیزی نیست که ویژگی خاصی داشته باشد ، از پنهان کاری و سکوت یا از احتیاط و فراموشی به وجود می آید ، از نگفتن یا تعریف نکردن .
روی بالش مشترک به دیگران خیانت می کنیم و آبروی شان را می بریم ، بزرگ ترین رازهایشان را بر ملا می کنیم و چیزهایی می گوییم که شنونده مان خوشش بیاد یعنی بدگویی پشت سر بقیه .
دچار آن آزردگی مهارنشدنی شده بودم که زمانی تجربه می کنی که دیگر کسی را دوست نداری اما او به رغم همه چیز تو را دوست دارد و رها نمی کند . همیشه دلمان می خواهد وقتی همه چیز برای ما تمام شد برای طرف مقابل هم تمام شود .

[ad_2]

لینک منبع

قیافه ی من در اون موقع

[ad_1]

تاریخ ارسال :

|
نویسنده :
جک گو


اقا اعتراف میکنم من کوچک بودم از دکتر و اینا میترسیدم
بعد یه روز ما خواستیم بریم دندون پزشکی.برای اولین بار بود که میرفتم دندون پزشکی بعد مامان داشت نصحیت میکرد که آمپولش ترسی نداره از اینا حرفا حالا بشنوید مکالمه ی مادر گرامیم مرا..
+ببین ترسو امپولش ترس نداره به فرض مثال دارم مثااال میزنماااا تو بترسی کلتو تکون بدی یهو امپول میره تو چشمت کور میشی..
قیافه ی من در اون موقع@-@ o-O

به این مطلب امتیاز دهید :



[ad_2]

لینک منبع